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体育館開催スクール一覧

子供から大人までからだそのものの健康づくりはもちろん、精神的な健康づくりもサポートしていきます。
この事業は、次の期間開催しています。
開催期間:2022年4月1日から2023年3月31日

単独受講型スクール

単位種目ごとの受講申し込みとなります。
  • ひまわり体操
幼児はリズムに合わせて体を動かし遊びを通して楽しく体を動かします。小学生は走る、跳ぶ、ぶら下がるなど、体力づくりをメインに様々な運動をします。
開催曜日 幼児の部:火曜日・金曜日
小学生の部:金曜日
開催時間 幼児の部:
火曜日 15:00~16:30
金曜日 15:30~17:00
小学生の部:
金曜日 16:30~18:00
※ 幼児のみ振替ができます。
場所 多賀城市総合体育館小体育室
対象 幼児の部:3歳~6歳の幼児
小学生の部:小学生
月会費 2,500円(週1回)
指導者 高橋祥江・鈴木久美・大竹真弓
  • トランポリン
体幹を鍛え、跳躍力や全身のバランス感覚を養います。子どもから大人まで幅広く楽しむことができます。
開催曜日 土曜日(月2~4回)
開催時間 Ⅰ 13:00~14:00
Ⅱ 14:15~15:15(3歳~中学生)
Ⅲ 15:30~16:30(3歳~中学生・親子)
Ⅳ 16:30~17:30(高校生以上・親子)
場所 多賀城市総合体育館小体育室
対象 幼児~成人
月会費 2,500円
指導者 鈴木和志・佐藤あけみ・遠藤和香子・阿部克敏・北野佑樹・小林崇
  • エアロビクス
初心者の方も、しっかり体を動かしたい方も、音楽に合わせて楽しく体を動かします。
開催曜日 火曜日(月3~5回)
開催時間 10:30~11:30
場所 多賀城市総合体育館柔剣道場
対象 成人
月会費 2,000円
指導者 諏訪由美
  • 健康太極拳
ゆっくりとした動作を行う全身運動が、健康づくりのための運動として、幅広い年齢層に人気です。
開催曜日 木曜日(月3~4回)
開催時間 13:30~15:00
場所 多賀城市総合体育館集会室他
対象 成人
月会費 2,500円
指導者 藤島美賀子
  • シニアスポーツ
いつまでも健康で元気な生活を送るために、無理なく楽しく、わかりやすく、年齢・体力に合わせて体を動かします。
開催曜日 金曜日(月3回)
開催時間 13:30~15:00
場所 多賀城市総合体育館柔剣道場他
対象 65歳以上
月会費 2,000円
指導者 高橋祥江・太田加代

複数選択型スクール(エンジョイスクール)

月会費4,000円で次の6種目の中から2種目受講できます。単位種目での受講を希望される方は、月会費2,500円となります。
  • ヨガ
ゆっくりとした呼吸と無理のないポーズで心と体をほぐします。
開催曜日 火曜日(月2~4回)
開催時間 18:30~19:30
場所 多賀城市総合体育館集会室他
対象 成人
月会費 2,500円( 2種目受講の場合は4,000円)
指導者 西崎英子
  • ステップシェイプ
リズムに合わせてステップ台を昇降する運動で、全身のシェイプアップに効果的です。
開催曜日 火曜日(月2~4回)
開催時間 19:40~20:40
場所 多賀城市総合体育館集会室他
対象 成人
月会費 2,500円( 2種目受講の場合は4,000円)
指導者 太田加代
  • ZUMBA(ズンバ)
ラテンなどの音楽に合わせて楽しく踊り、汗をかいて代謝アップを目指します。
開催曜日 木曜日(月2~4回)
開催時間 18:30~19:30
場所 多賀城市総合体育館柔剣道場
対象 成人
月会費 2,500円( 2種目受講の場合は4,000円)
指導者 諏訪由美
  • ダンスエアロ
簡単なダンスステップを取り入れたエクササイズです。初めての方でも楽しく参加できます。
開催曜日 木曜日(月2~4回)
開催時間 19:40~20:40
場所 多賀城市総合体育館柔剣道場
対象 成人
月会費 2,500円( 2種目受講の場合は4,000円)
指導者 岡本真紀子
  • ストレッチポール
身体の不調につながるゆがみなどを整え、痛みや違和感を解消します。
開催曜日 金曜日(月2~4回)
開催時間 18:30~19:30
場所 多賀城市総合体育館集会室他
対象 成人
月会費 2,500円( 2種目受講の場合は4,000円)
指導者 株式会社activebodyトレーナー
  • ルーシーダットン
タイ式ヨガの深い呼吸とポーズで体をほぐし、心と体のメンテナンスを行います。
開催曜日 金曜日(月2~4回)
開催時間 19:40~20:40
場所 多賀城市総合体育館集会室他
対象 成人
月会費 2,500円( 2種目受講の場合は4,000円)
指導者 太田加代


NPO法人多賀城市民スポーツクラブ多賀城市民スポーツクラブ

〒985-0835
宮城県多賀城市下馬5-9-3
TEL 022-365-1918
FAX 022-365-1900

受付時間 
水曜日を除く平日・土曜日
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水曜日・日祝日
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